Wunderwaffe Omega-3:
Wie diese Fettsäure deine Gesundheit unterstützt
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und die daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen.
Sie sind wichtige Bausteine der Zellmembranen und haben zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit.
Omega-3 - Flüssiges Zellgold
Hier sind einige der wichtigsten Wirkungen von Omega-3 im Körper:
Unterstützung der Gehirnfunktion: Omega-3-Fettsäuren sind wichtige Bestandteile der Zellmembranen im Gehirn und spielen eine entscheidende Rolle bei der Informationsübertragung zwischen den Nervenzellen. Es wurde gezeigt, dass eine ausreichende Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern kann. Eine Metaanalyse von 13 Studien ergab, dass Omega-3-Fettsäuren das Risiko für Demenz und Alzheimer reduzieren können.
Entzündungshemmende Wirkung: Omega-3-Fettsäuren können Entzündungen im Körper reduzieren, indem sie die Produktion von Entzündungsmediatoren hemmen. Eine entzündungshemmende Wirkung kann dazu beitragen, das Risiko für chronische Erkrankungen wie Arthritis, Morbus Crohn und Colitis ulcerosa zu reduzieren.
Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems: Omega-3-Fettsäuren können helfen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren, indem sie den Blutdruck senken, das Risiko für Blutgerinnsel verringern und den Cholesterinspiegel im Blut verbessern.
Verbesserung der Stimmung: Omega-3-Fettsäuren können die Stimmung und das Wohlbefinden verbessern, indem sie die Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin und Dopamin fördern.
Unterstützung der Augengesundheit: Omega-3-Fettsäuren sind ein wichtiger Bestandteil der Netzhaut im Auge und können dazu beitragen, das Risiko für Augenkrankheiten wie altersbedingte Makuladegeneration zu reduzieren.
Bei 97 % von uns ist das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 nicht im Gleichgewicht.
Bist du gefährdet?
3:1
HIER SOLLTEST DU SEIN
Die Wissenschaft empfiehlt, dass wir bei unserer Ernährung auf ein Verhältnis der essenziellen Omega-6- und Omega-3- Fettsäuren von 3:1 achten.
7:1
DURCHSCHNITTSWERT DER MENSCHEN, DIE EIN OMEGA-3-PRODUKT EINNEHMEN
Erschreckenderweise ist das Verhältnis, selbst bei Personen, die ein Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen, im Durchschnitt 7:1.
15:1
VERMUTLICH LIEGST DU HIER
Menschen, die keine Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen, weisen ein gravierendes Ungleichgewicht mit einem Verhältnis von 15:1 auf.
Tests lügen nicht!
Der erste Schritt zu einem Leben im Gleichgewicht ist es, deinen IST-Zustand bezüglich Omega-3 zu ermitteln. Dazu empfehle ich einen einzigartigen, wissenschaftlich basierten Trockenbluttest, welcher die Omega-6:3-Balance in deinem Körper misst.
Einfach für zu Hause gemacht, wird unabhängig analysiert, und ist komplett vertraulich.
Mach den ersten Test vor der Einnahme eines veganen Omega-3 Produktes, um die individuellen Bedürfnisse deines Körpers anhand des Fettsäureprofils zu ermitteln.
Der zweite Test misst deinen Fortschritte 120 Tage später und gibt dir die Kontrolle, ob das Produkt von deinem Körper gut aufgenommen wird.
Was spricht für den Fettsäuren-Test?
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Zuhause durchführbar
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Misst elf Fettsäuren in deinem Blut
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Zeigt deine Omega-6:3-Balance auf
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Kontrolle, ob das Produkt in deinen Zellen ankommt
8 Lebensmittel reich an Omega-3-Fettsäuren:
1. Algen/Algenöl
2. Leinsamen
3. Hanfsamen
4. Chiasamen
5. Walnüsse
6. Spinat
7. Grünkohl
8. Sprossen
Meine bevorzugte Omega 3-Quelle ist definitiv ein hochwertiges, schadstoffgeprüftes Algenöl. Auch in Leinsamen, Chiasamen, Hanfsamen und Walnüssen, sowie in dunkelgrünem Blattgrün findest du geringe Mengen der wertvollen Omega-3 Fettsäure. Jedoch müsstest du hier massive Mengen verzehren, um deinen Tagesbedarf zu decken.
Daher ist meine Empfehlung immer eine hochwertige Algenölquelle zu wählen, die schadstoffgeprüft ist und Polyphenole als Oxidationsschutz enthält. Denn oxidiertes (ranziges) Omega 3 kann sich sogar negativ auf deine Gesundheit auswirken.
Bei tierischen Omega-3-Fettsäuren wie fettem Fisch (Lachs, Hering und Makrele) ist Vorsicht geboten. Durch die hohe Schwermetallbelastung in unserer Umwelt, sowie aus moralischen Gründen, würde ich immer auf die Ursprungsquelle von Omega 3 zurückgreifen: Algen(öl).
Die beste Quelle für Omega-3 sind Algen und hochwertiges Algenöl.
Meine Empfehlung:
Zinzino BalanceOil Vegan ist eine synergetische Mischung aus Mikroalgen-Öl, extra nativem Olivenöl und veganem Vitamin D. Es reguliert das EPA- und DHA-Level im Körper sowie das Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren. Das marine Algenöl aus Schizochytrium enthält Omega-3 (EPA und DHA). Das Echium-Kernöl Omega-3 (SDA und ALA), Omega-6 (GLA) und Omega-9 (OA). Und das extra native Olivenöl Omega-9 (OA) und Polyphenole.
Polyphenole sind wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe, welche das Omega 3-Öl vor der Oxidation (ranzig werden) schützt.
Mit über 18 von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bestätigten Gesundheitsvorteilen wirkt das ZinZino BalanceOil Vegan Wunder für den Körper:
Unter anderem schützt es die Zellen vor Oxidation und unterstützt die normale Hirn- und Herzfunktion, sowie das Immunsystem.
Das vegane BalanceOil ist ein reines Öl frei von Giftstoffen und eine großartige biologische Alternative zu herkömmlichen Fischölen.
Warum ZinZino BalanceOil vegan?
Omega 3 EPA und DHA sind Grundvoraussetzung für Gesundheit & Vitalität.
Ich habe in meiner Tätigkeit als Ernährungs-Coach über 300 Menschen auf einen Omega-3 Mangel getestet und kaum jemand war optimal versorgt - selbst diejenigen, die bereits Nahrungsergänzungsmittel genommen haben. Hier kann ich mich selbst dazuzählen:
Ich habe etliche Produkte getestet und das Ergebnis war nie zufriedenstellend.
Das schockiert mich längst nicht mehr, sondern bestätigt mich in meiner Überzeugung, wie wichtig ein Omega-3 Test und die Einnahme von nachweislich wirksamen Präparaten ist. Ich habe lange nach einem effektiven Omega-3 Produkt gesucht und es mit dem veganen Balance Öl von Zinzino nun endlich gefunden.
Ich empfehle mindestens eine Öl-Kur von 6 Monaten, um deine Zellen in Balance zu bringen. Wer langfristig denkt, stellt fest, dass es Sinn macht, täglich den Omega-3 Bedarf zu decken, um nicht wieder in einen Mangel zu rutschen. Omega 3 sollte ein fester Bestandteil der ERNÄHRUNG sein.
Die smarte Lösung wäre die 6-monatige Omega3-Ölkur mit 2 Trockenbluttests inklusive. Du sparst hier 61% vom Originalpreis und hast die Vorher-Nachher-Kontrolle, wo du zu Beginn mit deinen Fettsäure-Werten stehst und nach 4 Monaten.
Die Investition für das hochwertige, vegane Omega3-Öl beträgt genau 2,40€ (das ist ein Kaffee oder Stück Kuchen). Außerdem gibt es die Möglichkeit, dein Produkt kostenlos zu erhalten, melde dich gerne bei mir für mehr Infos diesbezüglich.
6 Monats-Kur
+ 2x Trockenbluttest
Zum Produktblatt
Spare 61 %
Erste Lieferung 220,00 €
2 BalanceOil+ Vegan, 300 ml
2 BalanceTest (Wert: 356,00€)
Folgelieferungen alle 2 Monate:
6 Monate je 72 € (2,40€/Tag)
6 Monats-Kur
Zum Produktblatt
Spare 34 %
Erste Lieferung 134,00 €
2 BalanceOil+ Vegan, 300 ml
Folgelieferungen alle 2 Monate:
6 Monate je 72 € (2,40€/Tag)
BalanceOil+ Vegan
Zum Produktblatt
Einzelbestellung 102,00 €
(Das sind 3,40€/Tag)
BalanceOil+ Vegan, 300 ml
Balance Test
BalanceTest von Zinzino ist ein einfacher Selbsttest zur Analyse der Fettsäuren im Kapillarblut, welches mithilfe des Trockenblut-Verfahrens (Dried Blood Spot, DBS) aus einer Fingerspitze entnommen wird. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass ein DBS-Test für die Analyse von Fettsäuren genauso exakt wie eine venöse Blutprobe ist. Alles, was hierzu erforderlich ist sind ein paar Tropfen Blut Ihrer Fingerspitze auf einem Whatman®-Filterpapier – ein Vorgang, der weniger als eine Minute dauert.
Es werden 11 Faktoren analysiert & ausgewertet.
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Ist eine Ernährungsberatung und Vitalstoffanalyse für dich geeignet?Eine Ernährungsberatung ist für alle Menschen, die mit gesunder Ernährung mehr Lebensqualität erreichen wollen, empfehlenswert. Gesundheit heißt Achtsamkeit dem eigenen Körper gegenüber! Jede einzelne deiner Körperzellen wird aus dem „Baumaterial“ gebaut, welches du deinem Körper in Form von Nahrung zur Verfügung stellst. Somit liegt es auf der Hand, dass unsere tägliche Ernährung langfristig eine zentrale Säule unser Gesundheit und unseres Energie-Levels darstellt. Weitere Informationen findest du unter "Schwerpunkte" und "Angebot".
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Welche Gründe sprechen für eine Ernährungsberatung?Du möchtest… dein Energie-Level anheben, sodass du leistungsfähiger wirst und mehr Lebensqualität genießen kannst. dein Immunsystem stärken Übergewicht abbauen und dein Wunschgewicht langfristig halten deinen Blähbauch loswerden kompetent die richtigen Nahrungsmittel auswählen und dich über gesundheitsförderndes Essverhalten informieren sicherstellen, dass alles, was du brauchst, in deiner Nahrung ausreichend vorhanden ist Unterstützung bei einer Fasten- oder Frühjahrskur, einer Darmreinigung oder -sanierung vegetarisch oder vegan leben, ohne Mangelerscheinungen befürchten zu müssen wissen, wie du dich ohne Schadstoffe, Pestizide oder chemische Nahrungsmittelzusätze ernähren kannst Schmerzen reduzieren oder bestenfalls eliminieren Mehr geistige Klarheit (Brain Fog reduzieren/eliminieren) Dich nicht mehr ständig abgeschlagen, erschöpft und müde fühlen und vermuten, dass das mit deiner Ernährungsweise zusammenhängen könnte dich gesund ernähren, aber dir fehlt oft die Zeit oder Lust zum Kochen deinen Körper entgiften und deine Ernährung umstellen, weil du an einer rheumatischen Erkrankung oder Arthrose leidest, um bestenfalls wieder ein gesundes, schmerzfreies Leben führen zu können (frei von Schmerzmittel) deine Ernährung im Hinblick auf Leistungsförderung und Prävention von Verletzungen optimieren, da du regelmäßig Sport treibst. In all diesen Fällen kann sich eine Ernährungsberatung lohnen.
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Wie setzt sich mein Vital-Konzept zusammen?Mein Ziel ist es, dir das Wissen zu vermitteln, deine Gesundheit, deine Vitalität und dein Wohlbefinden auf das höchstmögliche Level anzuheben. Dazu nutze ich die Vitalstoff-Analyse (siehe auch "Angebot") als ersten Eckpfeiler, um ein möglichst genaues Bild deiner aktuellen Körpersituation zu erhalten. Nach der Bestandsaufnahme (Anamnese und Vitalanalyse) stärken wir dein Fundament. Eine Kontroll-Messung nach etwa drei Monaten gibt uns die Möglichkeit, zu überprüfen ob die eingeleiteten Maßnahmen erfolgreich waren. Beim zweiten Termin geht es ausschließlich um die Ernährungsberatung (siehe "Angebot"). Meine eigene Erfahrung und die jahrelange Arbeit mit Klienten hat gezeigt, dass eine überwiegend pflanzenbasierte Ernährungsweise - reich an Vitalstoffen, Enzymen und gesunden Fetten - die besten Erfolge erzielt. Wir erstellen dir, je nach deinem Gesundheitszustand und deinen Zielen, einen individuellen Ernährungsplan. Grundlage meines Vital-Konzeptes: Vitalstoffanalyse (Fundament stärken) Ernährungsberatung individuell an deine Bedürfnisse angepasst Ernährungs-Schulung - Wichtige Grundlagen Lifestyle-Veränderungen DETOX-Monat (Grundreinigung deines Körpers) Integration des Vital-Konzeptes in deinen Alltag
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Was muss ich vor der Vitalstoffanalyse beachten?Du solltest 3 Tage vor der Analyse keine Sitzheizung, Heizdecken oder Wasserbetten benutzen. Am Tag der Analyse bitte keine Handcreme benutzen, und ohne Schmuck, Metall, Piercings zum Termin erscheinen. Bitte einen leeren USB-Stick zum Termin mitbringen. Achtung: Für Schwangere, Menschen mit Herzschrittmachern und Menschen, die sich derzeit einer Chemotherapie unterziehen, ist die Vitalstoffanalyse NICHT geeignet.
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Unter welchen Umständen ist mein Beratungskonzept nicht für dich geeignet?Menschen, die lediglich auf der Suche nach „Diäten“ sind, oder nicht bereit sind, langfristige Veränderungen vorzunehmen, sind bei mir fehl am Platz. Diäten sind in der Regel nicht nachhaltig und führen zum unerwünschten Jojo-Effekt, was unseren Stoffwechsel zusätzlich schädigen kann. Ich arbeite nur mit Menschen zusammen, die bereit sind, ihre Ernährungsgewohnheiten langfristig und nachhaltig zu verändern.
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Was kostet ein Beratungstermin?Vitalstoff-Analyse (200 Paramenter): 95 € / 60 Min. (Der Ersttermin mit Anamnese dauert i.d.R. 1,5 h)
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Wie bekomme ich einen Termin?Terminvereinbarungen vorzugsweise via Email: info@anjas-vital-ernaehrung.de
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Was ist ein e-Smog Protektor?Unser Aquion eSmog-Protektor leistet große Dienste, indem er das Biofeld gegen technische Strahlung (W-Lan, Mobilfunk, uvm) schützt. Er wirkt harmonisierend und kann seine Antennen-Wirkung nicht verlieren. Alle Aquionisierer können auf Bestellung mit einem eSmog-Protektor ausgestattet werden. Der Preis ist klein (112 €) für die wunderbare Wirkung.
Fragen & Antworten zum Balance Oil Vegan
Du möchtest Omega-3 von Zinzino kennenlernen?
Schick mir gerne ein Zeichen über das nachfolgende Kontaktformular. Ich melde mich schnellstmöglich bei dir zurück und finden in einer individuellen Beratung gemeinsam heraus, welches das richtige Öl für dich ist. Kostenlos und unverbindlich. Mit zahlreichen Informationen, langjährigen Erfahrungsberichten und Fakten aus dem Gesundheitsbereich.
Jede Frage ist erlaubt und willkommen. Ich freue mich auf dich.