group of women enjoying and celebrate summer vacation all together saying hallo to the oce

ERNÄHRUNGS-
TRANSFORMATION

Transformation ist mehr als nur Veränderung

Das Ernährungs-Transformations-Konzept ist genau richtig für dich, wenn du tief in dir spürst, dass so viel mehr möglich ist - mit dem notwendigen „Ernährungs-Know-How“. 

Dieses Seminar ist für Frauen konzipiert, die bereit sind, ihre Ernährung, Selbstliebe und Lebenskraft auf das nächste Level zu heben.

Lebensenergie

Freiheit ist wenn Du die Energie des Lebens spürst. Lebensenergie wird Lebensfreude. 

Gesundheit

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.

Es ist auch Klarheit, Vitalität und Wohlbefinden.

Community

Eine gemeinsame Reise von Anfang bis Ende mit wertvollem Austausch und vertrauensvoller Atmosphäre.

Du bist nicht allein!

Inhalte Ernährungs-Transformation

        Teil 1: ERNÄHRUNG:​

  • Der richtige Umgang mit Heißhunger & emotionales Essen

  • Ernährung im Einklang mit dem weiblichen Zyklus

  • Stärkende Lebensmittel (Energiespender)

  • Schwächende Nahrungsmittel (Energieräuber)

  • Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette)

  • Mikronährstoffe (Vitamine, Mineralien, u.v.m.)

  • Wohlfühlkörper | Wunschgewicht

  • Sprossen & Mikrogrün selber ziehen

  • Sinnvolle Nahrungsergänzung 

  • Blue Zones (Langlebigkeit & Studien)

  • Lebensenergie natürlich steigern

  • Köstliche & schnelle Rezepte

  • Wasser als Lebenselixier

  • Die Kraft der Wildkräuter

  • Vegan- aber richtig

  • Grüne Smoothies 

  • Die 80-20-Regel

     Teil 2: Mindset & Energetische Ausrichtung:

  • Tiefgreifende Bewusstseinsarbeit (Glaubenssätze, Blockaden lösen)

  • Feminine Energetics (Holding Space for Yourself)

  • Energetische Ausrichtung (Vision, Manifestation & Frequenzerhöhung)

7 Codes of Transformation:

  1. Entgiftung 

  2. Ernährung

  3. Elemente-Integration

  4. Energetische Ausrichtung

  5. Empowering Movement

  6. Erfolgs-Mindset

  7. Emotionen und Beziehungen

Fruchtshake

„Wer hohe Türme bauen will, muss lange beim Fundament verweilen.“ ​Anton Bruckner 

Jede Transformation braucht ein stabiles Fundament. Und was ist fundamentaler als ein vitaler Körper und jede Menge Lebensenergie?

Woraus besteht dein Körper? Aus dem, was du ihm zur Verfügung stellst:

Aus dem was du isst und trinkst.

Du lernst von mir alles, was du für eine lebendige, vitale Ernährungsweise wissen musst mit genug individuellem Spielraum, deine Ernährung an dich persönlich und deine Bedürfnisse anzupassen.

Ernährungs-Transformation ist für Frauen entwickelt, die bereit sind ihre volle Größe zu leben, Eigenverantwortung (ihre Schöpferkraft) zu übernehmen und die Welt an ihrem Strahlen teilhaben zu lassen. 

Schwerpunkte: 

80 % Ernährung

20 % Energetische Ausrichtung, Erfolgs-Mindset, Emotionen & Beziehungen, Elemente-Integration, Empowering Movement & Entgiftung

Grünen Saft trinken

Fragen und Antworten

1. Warum richtet sich das Seminar nur an Frauen?

Da wir im Transformationsprozess oftmals an tieferliegende (nicht selten sehr alte) Themen kommen, ist es mir wichtig, dass jede Frau sich vollkommen fallen lassen kann & für die Transformation öffnet. Aus meiner langjährigen Erfahrung geht es sehr oft um Themen, die unsere Weiblichkeit betreffen, in denen das größte Potential schlummert. Somit möchte ich, dass unsere Gruppe einen geschützten Rahmen bietet, im Rahmen der weiblichen Energie, für jede Frau, die spürt, dass es Zeit ist für fundamentale Veränderungen.

 

2. Was ist das Ziel des Ernährungs-Transformations-Seminars?

Das Hauptziel des Seminars ist, dich zurück in diene Ur-Kraft zu führen. Das bedeutet, dass du die Möglichkeit bekommst, alte Blockaden, die dich zurückgehalten haben zu sprengen, dass du die Elemente der lebendigen Ernährung für optimale Nährstoffversorgung kennenlernst und deine Lebensenergie dauerhaft auf das nächste Level anheben kannst.

 

3. Sind Ratenzahlungen möglich?

Ratenzahlungen sind auf Anfrage möglich.

5. Für wen wurde dieses Seminar kreiert?

Es wurde ins Leben gerufen, für Frauen die tief in sich spüren, dass so viel mehr möglich ist auf allen Ebenen, mit dem richtigen Ernährungs-Wissen, einem hohen Maß an Lebensenergie, einem starken Immunsystem, einem belastbaren Körper, emotionaler Stabilität (stabiler Baseline) und dem Leben der weiblichen Energie.  

Wenn das auf dich zutrifft und du bereit bist neues zu lernen, Eigenverantwortung zu übernehmen und voll in deine Kraft zu gehen, bist du hier genau richtig!

Das sagen meine Klientinnen:

Supertolles Ernährungs-Coaching mit viel Hintergrundwissen!

Konnte viele "Schwachpunkte" durch einfache Ernährungsumstellung wieder ins Gleichgewicht bringen!
Ich habe ganz einfach abgenommen und habe sehr viel Energie dazugewonnen! 🙂

Anja ist immer empathisch und sagt ehrlich, was getan werden sollte und berücksichtigt dabei was bei einem auch möglich ist...! 🙂

Freu mich auf jede neue Lektion, und es ist super spannend die positiven Veränderungen wirklich zu sehen und zu spüren!!
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Sabrina W.

Ernährungs-Transformation mit LIVE Q&A Sessions

  • Dauer: 12 Wochen 

  • Start:   23.01.2023

  • Investition: 555 €

  • Early Bird Frühbucherrabatt (bis 12.12.2022): 333 €